Comment avoir des cils longs et épais naturellement ?
Les cils sont l’un des éléments les plus importants de la beauté du regard. Ils protègent les yeux des poussières et des impuretés, et leur donnent de l’expression et du charme. Mais comment avoir des cils longs et épais sans recourir aux faux cils ou au mascara ? Il existe des recettes naturelles à base de plantes et d’huiles qui peuvent nourrir, renforcer et stimuler la croissance des cils. Voici quelques-unes de ces recettes, ainsi que des conseils pour prendre soin de vos cils au quotidien.
Le sérum à l’aloe vera et à l’huile de jojoba
L’aloe vera est une plante aux multiples vertus, qui contient des vitamines et des nutriments essentiels pour la santé des cils. Elle les hydrate, les fortifie et les prévient de la casse. L’huile de jojoba, quant à elle, est une huile végétale qui pénètre facilement dans les follicules pileux et les nourrit en profondeur. Elle favorise également la régénération des cellules et la production de kératine, la protéine qui constitue les cils.
Pour préparer ce sérum, il vous faut :
- Une cuillère à soupe de gel d’aloe vera
- Une cuillère à soupe d’huile de jojoba
- Une cuillère à café d’infusion de camomille
- Un bol pour mélanger
- Une brosse à mascara propre
Mélangez les ingrédients dans le bol, puis trempez la brosse à mascara dans le mélange. Appliquez-le sur vos cils en partant de la racine vers la pointe. Laissez agir pendant 15 minutes, puis rincez à l’eau tiède. Répétez cette opération pendant plusieurs mois pour obtenir des résultats satisfaisants.
Le sérum au zeste de citron et à l’huile d’olive
Le citron est un agrume riche en vitamines A et C, qui sont essentielles pour la croissance des cheveux. Son zeste contient des flavonoïdes, des antioxydants qui luttent contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré des cellules. L’huile d’olive, de son côté, est une huile végétale qui hydrate, adoucit et assouplit les cils. Elle les rend plus résistants et plus brillants.
Pour préparer ce sérum, il vous faut :
- Le zeste d’un citron
- Un quart de tasse d’huile d’olive ou d’huile de ricin
- Un bol pour mélanger
Coupez le zeste de citron en petits morceaux et mettez-le dans le bol. Ajoutez l’huile et laissez macérer pendant deux à trois jours. Filtrez le mélange et conservez-le dans un flacon. Appliquez-le sur vos cils avant de vous coucher, en utilisant un coton-tige ou une brosse à mascara. Répétez cette opération chaque nuit pour obtenir des résultats satisfaisants.
Le sérum à l’huile de lavande et à l’huile de coco
L’huile de lavande est une huile essentielle qui possède des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Elle apaise les irritations, les infections et les inflammations des paupières, qui peuvent affecter la santé des cils. Elle stimule également la circulation sanguine et favorise la croissance des cils. L’huile de coco est une huile végétale qui nourrit, hydrate et protège les cils. Elle les rend plus épais, plus longs et plus courbés.
Pour préparer ce sérum, il vous faut :
- 2 à 4 gouttes d’huile de lavande
- Une cuillère à café d’huile de coco
- Un bol pour mélanger
- Un morceau de coton
Mettez les huiles dans le bol et mélangez-les bien. Trempez le coton dans le mélange et appliquez-le sur vos cils. Laissez agir pendant quelques minutes, puis retirez l’excédent avec un autre coton.
Le sérum à l’huile de ricin et à l’huile d’olive
L’huile de ricin est une huile végétale qui contient de l’acide ricinoléique, un acide gras qui pénètre dans les follicules pileux et les nourrit. Elle stimule la production de collagène et d’élastine, qui sont des fibres qui donnent de la souplesse et de la résistance aux cils. Elle les rend plus épais, plus longs et plus foncés. L’huile d’olive, comme nous l’avons vu, est une huile végétale qui hydrate, adoucit et assouplit les cils.
Pour préparer ce sérum, il vous faut :
- Une à deux gouttes d’huile de ricin
- Une à deux gouttes d’huile d’olive
- Un bâtonnet de coton
- Un bol pour mélanger
Mettez les huiles dans le bol et mélangez-les bien. Trempez le bâtonnet de coton dans le mélange et appliquez-le sur vos cils avant de vous coucher. Le matin, lavez votre visage comme d’habitude. Répétez cette opération une fois par nuit.
Les conseils pour prendre soin de vos cils
En plus d’utiliser ces sérums naturels, il est important de suivre quelques conseils pour prendre soin de vos cils au quotidien. Parmi eux :
- Massez vos paupières avec l’une des huiles naturelles mentionnées ci-dessus, deux fois par jour pendant quelques mois. Cela va augmenter le flux sanguin vers vos cils et les nourrir.
- Taillez vos cils en coupant une petite partie de leur extrémité, une fois tous les deux ou trois mois. Cela va les renforcer et les stimuler à pousser plus vite.
- Nettoyez vos cils quotidiennement avec de l’eau tiède et un démaquillant doux. Cela va éliminer les impuretés et les résidus de maquillage qui peuvent les fragiliser et les faire tomber.
- Peignez vos cils avec une brosse spéciale, en partant de la racine vers la pointe. Cela va activer la circulation sanguine et les rendre plus sains.
- Évitez de frotter vos yeux ou de tirer sur vos cils, car cela peut les abîmer et les arracher.
- Évitez d’utiliser des produits chimiques ou des appareils chauffants sur vos cils, car cela peut les dessécher et les casser.
- Adoptez une alimentation équilibrée et riche en vitamines, minéraux et protéines, qui sont essentiels pour la santé des cils.
En suivant ces conseils et en utilisant ces sérums naturels, vous pouvez avoir des cils longs et épais naturellement, sans avoir besoin de recourir à des produits artificiels ou à des extensions. Vos yeux seront plus beaux et plus expressifs, et vous gagnerez en confiance en vous.
