Le thym sauvage, un allié minceur
Le thym sauvage est l’une des herbes qui ont de grandes capacités de guérison, ainsi que leur importance dans la perte de poids, si elle est ajoutée à une alimentation saine et équilibrée.
- Le thym sauvage contribue à freiner l’appétit
Le thym joue un rôle important dans la réduction de l’appétit, en raison de sa teneur élevée en fibres alimentaires, ce qui aide à se sentir rassasié pendant de longues heures, ce qui conduit à réduire l’apport calorique quotidien.
- Le thym sauvage protège contre l’obésité
Une étude animale a montré que le thymol dans le thym réduit les risques d’obésité. Une recherche plus approfondie est menée pour garantir cela.
- Combattre l’apparence du ventre et des fesses
L’une des raisons pour lesquelles le thym est l’un des aliments qui empêchent l’apparition du ventre et des fesses, est qu’il contient du carvacrol, une substance qui a été scientifiquement prouvée pour réduire l’absorption des graisses par le corps en mangeant des aliments gras.
Un nutritionniste sera en mesure de vous expliquer tous les bienfaits du thym sauvage accompagné d’un régime alimentaire équilibré.
