Les fibres pour perdre du poids
Les macronutriments sont les types d’aliments que vous devez consommer pour que votre corps fonctionne correctement, génère de l’énergie et...
Santé
Un sommeil adéquat favorise le processus de neuroplasticité
Quiconque a déjà souffert d’un manque de sommeil, ou ne dort pas assez pendant un certain temps, comprend comment le...
Les dattes efficaces contre l’anémie
Les dattes ont un goût sucré et ont de nombreux avantages pour la santé, et la teneur élevée en fer...
Le bonheur ou comment vivre heureux
C’est une chose de savoir ce qui rend les gens heureux, mais c’en est une autre de vivre une vie...
La vitamine D réduit le risque du diabète
Les experts confirment que la vitamine D peut réduire le risque de diabète, car elle améliore la sensibilité du corps...
Les contre-indications des fruits au petit-déjeuner
Certains pourraient penser qu’il est sain de manger une assiette pleine de fruits colorés comme une option idéale pour le...
Les effets de la cannelle sur la mémoire et l’apprentissage
La cannelle, en tant qu’épice aromatique bien connue utilisée par beaucoup pour cuisiner des gâteaux et de délicieux plats, est...
La procrastination pourrait être nocive pour la santé
Une étude récente publiée dans JAMA Network Open a indiqué que la procrastination peut éventuellement entraîner une détérioration de la...
Des conseils pour diminuer la graisse viscérale
La graisse autour de l’estomac est l’une des pires graisses à traiter, car elle est tenace et ne bouge pas...
L’OMS prévient des dangers du gras transformé
Dr Francesco Branca, directeur du Département de la nutrition et de la sécurité sanitaire des aliments de l’Organisation mondiale de...
Une épidémie inconnue en Afghanistan
La province du Badakhchan, dans le nord-est de l'Afghanistan, connait une épidémie d'origine inconnue qui a fait 21 morts. Des...
Pleurer fait du bien
Selon la science c’est un véritable anti-stress naturel, voici l’une des fonctions importantes de pleurer. Pleurer, c’est bien : oui,...
L’implantation de lentilles derrière la cornée sauve de la maladie d’Alzheimer
La lentille en polymère transparent biocompatible n’affecte pas la vision d’un patient potentiel et peut être examinée périodiquement au microscope...
Les dangers du chewing-gum
Le site web de la Cleveland Clinic a énuméré les dangers de mâcher du chewing-gum qui laissent présager un certain...