Les pelures de grenades en infusion pour être en forme
Les grenades ont des bienfaits innombrables pour prévenir contre les maladies chroniques comme l’hypertension. Ce fruit qui peut être consommé en jus ou en dessert aide à réduire les inflammation du cerveau et protège contre les maladies d’Alzheimer et Parkinson.
La grenade est un fruit qui facilite la digestion et ses pelures ont d’autres bienfaits à savoir :
1- La prévention contre les maladies cardiaques
Les pelures ou écorces de grenades sont un puissant antioxydant qui élimine l’oxydation du cholestérol.
2- L’amélioration du système immunitaire
Les écorces de grenades sont riche en vitamine C. Grâce à un régime alimentaire sain, et une infusion d’écorce de grenades, vous pouvez améliorer votre système immunitaire.
Ces écorces permettent de prévenir contre les maladies cardiovasculaires et les complications de santé prénatale. Grâce à ces écorces, en infusion, il est possible de réduire les rides et les risques de maladies oculaires.
3- Le régime détox
Les antioxydants qui se trouvent dans les écorces de grenades permettent une désintoxication naturelle et parfaite.
4- L’équilibre du système digestif
Une bonne infusion d’écorces de grenades permet de détruire les cellules pathogènes qui risquent de causer des ravages au sein du système digestif.
L’infusion est parfaite pour lutter contre la diarrhée, salmonelle, ulcère de la bile et les formes de colite.
- Comment préparer une infusion de pelure de grenadine :
Ingrédients :
- 10 à 12 grammes de pelures de grenadine séchées
- 200 ml d’eau.
Recette :
- Mettez les pelures de grenadines séchées dans un verre vide
- Faites bouillir 200 ml d’eau
- Ajoutez l’eau dans votre verre
- Couvez le verre pendant 25 minutes
